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こんにちは、京成小岩青い鳥歯科クリニック院長の齊藤です。

今日6月4日はちょっと前まで虫歯予防デーでしたが、ちょっと変わって6月4日から10日までが「歯と口の健康週間」になりました。
お口の問題は虫歯だけではない、というところから歯と口の健康となったのでしょうか。
お口の問題は、虫歯、歯周病、腫瘍、乾燥、機能不全…etc 多岐にわたりますので虫歯がなければOK!ではなくなってきています。
それらの問題が発生しているのであれば治療を行うべきですし、発生していないのであればならないようにしないといけませんね。

虫歯予防、歯周病予防は聞いたことあるけど…ほかにどんな予防があるのでしょうか。
最近注目されているのが介護予防です。
介護を受けないように元気に長生きしていきましょう!という考えですね。

日本は寿命が長いことで有名ですが、健康寿命となると話は変わります。
(健康寿命とは日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のこと。)
男性が72歳、女性は74歳だそうです。
平均寿命は84歳ですから、10年くらいは何らかの問題が生じているわけです。
平均寿命を延ばしつつ健康寿命との差をなるべく少なくしていく、これが介護予防の本質です。

差を少なくするにはどうしていけば良いのでしょうか。

年齢を重ねることで体は衰えていきますが、その前兆を見逃さないことが大切です。
前兆が発見できれば、しっかり対策をたてることができます。
また、体の衰えはお口の衰えから生じることが多いです。
つまりお口の衰えの前兆を発見できれば、体の衰えが急激に生じることを防げるわけです。

江戸川区では『歯つらつチェック』と言う介護予防を見据えた検診を無料で行うことができます。
江戸川区歯科医師会に入会している歯科医院では受けることができます。
もちろん京成小岩青い鳥歯科クリニックでも受けることができます。
詳しく知りたい方や、受けてみようかと思われる方はお気軽にご連絡をください。

今日から歯と口の健康週間。ご自身のお口の中と向き合う良い機会ですね。